Termin ból pleców jest często nadużywany, aby opisać każdy ból w plecach. Ból pleców jest z definicji specyficznym bólem w górnej części pleców. Znajduje się w osi jednego lub więcej z 12 kręgów grzbietowych.

Przyczyny bólu pleców (bóle kręgów grzbietowych) są liczne i są takie same jak w innych regionach kręgosłupa:
  • przyczyny zwyrodnieniowe związane ze starzeniem się, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów
  • przyczyny mechaniczne związane ze złą postawą
  • przyczyny zapalne związane z pewnymi patologiami, takimi jak zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
  • traumatyczne przyczyny związane z wstrząsem (który może być odpowiedzialny za złamanie kręgosłupa).
Ból pleców może być również określany jako rzutowany ból. To ból narządów wewnętrznych powoduje ból w plecach.
Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny: nie będzie to samo, niezależnie od tego, czy chodzi o ból kości, narządów wewnętrznych czy mięśni.
W przypadku przewlekłego bólu pleców przepisy żywieniowe i higieniczne z kontrolą wagi i regularną aktywnością fizyczną, a także techniki relaksacyjne do radzenia sobie ze stresem, mogą zmniejszyć częstość ich występowania.
Warto wiedzieć: ubezpieczenie zdrowotne oferuje bezpłatną aplikację "Activ'Dos" dostępną na smartfonie, aby lepiej poznać ból pleców i pleców, a także odkryć za pomocą ćwiczeń relaksacyjnych trenera, rozciągania i treningu siłowego w pracy lub w domu.
  Powrót

Klinika Leczenia Bólu Głowy

Medic-r
ul. Poznańska 3
60-848 Poznań
medic-r.pl

Rejestracja telefoniczna

61 663 24 54

Kontakt